Blog
Wpływ aktywności fizycznej
Aktywność fizyczna, a praca mózgu…. ____________________________________________ Po co nam aktywność fizyczna? Jak pokazują badania mamy ogrom korzyści z uprawiania regularnej o umiarkowanej intensywności aktywności fizycznej. Spontaniczna aktywność fizyczna jest jednym z ważniejszych czynników, który wpisuję się w całokształt naszego STYLU ŻYCIA. Koło niej znajduję się również systematyczny trening fizyczny. ____________________________________________ Dowiedz się więcej…