Fizjoterapia kobiet w ciąży Kalisz – bezpieczna pomoc w bólu i przeciążeniach
Ciąża to czas dużych zmian w ciele – często pojawia się ból kręgosłupa, miednicy, napięcie i dyskomfort w codziennym funkcjonowaniu. W gabinecie HolisticBart w Kaliszu prowadzę fizjoterapię dla kobiet w ciąży, aby pomóc Ci zmniejszyć dolegliwości, poprawić komfort ruchu i przygotować ciało do porodu.
__________________________________________
Kiedy warto zgłosić się na fizjoterapię w ciąży?
Pomoc jest wskazana, jeśli występuje:
- ból kręgosłupa (szczególnie lędźwiowego)
- ból miednicy i spojenia łonowego
- napięcie i przeciążenia bioder
- ból w okolicy pośladka / rwa kulszowa
- uczucie sztywności, „ciągnięcia”
- dyskomfort przy chodzeniu, wstawaniu, spaniu
__________________________________________
Najczęstsze problemy w ciąży
__________________________________________
Ból krzyża i przeciążenie lędźwi
Najczęściej związany ze zmianą postawy i rosnącym obciążeniem.
Ból miednicy i spojenia łonowego
Może utrudniać chodzenie, zmianę pozycji i normalne funkcjonowanie.
Napięcie i przeciążenia mięśni
Wiele kobiet odczuwa napięcie w biodrach, pośladkach i plecach, szczególnie w późniejszych tygodniach ciąży.
__________________________________________
Jak wygląda wizyta?
Wizyta obejmuje:
- wywiad i ocenę funkcjonalną
- bezpieczną terapię manualną i pracę z tkankami miękkimi (jeśli potrzebne)
- ćwiczenia dopasowane do etapu ciąży
- zalecenia do domu i wskazówki na co dzień
__________________________________________
Umów wizytę
Jeśli chcesz skonsultować swój problem i rozpocząć terapię:
📞 785-533-054
📍 Kalisz – HolisticBart
🗓️ Rezerwacja online
__________________________________________