Blog
Wpływ aktywności fizycznej
Aktywność fizyczna, a praca mózgu…. Jak pokazują badania mamy ogrom korzyści z uprawiania regularnej o umiarkowanej intensywności aktywności fizycznej. Spontaniczna aktywność fizyczna jest jednym z ważniejszych czynników, który wpisuję się w całokształt naszego STYLU ŻYCIA. Koło niej znajduję się również systematyczny trening fizyczny. Jak za chwilę się przekonacie aktywność fizyczna Read more…