Oddech, a kręgosłup Dzisiaj chciałbym napisać o bardzo ważnym połączeniu oddechu wraz z naszym kręgosłupem. Codziennie średnio każdy z nas wykonuję około 22 tysięcy cykli oddechowych, to bardzo dużo i pewnie nie miałeś/aś nawet o tym świadomości. Jeśli chodzi o sam oddech jest to bardzo ważny aspekt naszego zdrowia, który Read more…
Mięśnie podpotyliczne Jakie zaburzenie może być wywołane przez nieprawidłową informację z tego obszaru? Anatomia Na początek trochę anatomii są to mięsnie podpotyliczne ( m. prosty głowy tylny mniejszy, m. prosty głowy tylny większy, m. skośny głowy górny, m. skośny głowy dolny oraz m. prosty głowy boczny) jeśli chodzi o unerwienie Read more…
Ruch i nie tylko Dziś mam takie ciekawe pytanie, czy wiecie co nam daję możliwość ruchu? Pewnie wszyscy odpowiedzą nogi, ale prawda jest inna, nogi tylko dają możliwość żeby ruch był efektywniejszy. Zgodnie z teorią ewolucji płaszczyzna czołowa była pierwszą opanowana płaszczyzną czyli ruch jaki stworzenia wodne wykonują w swoim Read more…