Blog
Oddech, a kręgosłup
Oddech, a kręgosłup Dzisiaj chciałbym napisać o bardzo ważnym połączeniu oddechu wraz z naszym kręgosłupem. Codziennie średnio każdy z nas wykonuję około 22 tysięcy cykli oddechowych, to bardzo dużo i pewnie nie miałeś/aś nawet o tym świadomości. Jeśli chodzi o sam oddech jest to bardzo ważny aspekt naszego zdrowia, który Dowiedz się więcej…