Oddech, a kręgosłup Dzisiaj chciałbym napisać o bardzo ważnym połączeniu oddechu wraz z naszym kręgosłupem. Codziennie średnio każdy z nas wykonuję około 22 tysięcy cykli oddechowych, to bardzo dużo i pewnie nie miałeś/aś nawet o tym świadomości. Jeśli chodzi o sam oddech jest to bardzo ważny aspekt naszego zdrowia, który Read more…
Rwa kulszowa Rwa kulszowa, radikulopatia lędźwiowa, podrażnienie nerwu kulszowego, zespół mięśnia gruszkowatego czy też korzonki, można by tak wymieniać. Wszystkie te zespoły mogą mieć podobny mechanizm działania i podobne objawy. Prócz samej pracy przy stanie ostrym, takiej jak wspomaganie drenażu, przywrócenia ruchomości kręgosłupa czy to poprzez opracowania struktur/obszarów zaangażowanych, badania Read more…
Kamica żółciowa Dziś chciałbym razem z Wami zgłębić temat kamicy żółciowej. Czym jest ta jednostka chorobowa? Niczym innym jak złogami zalegającymi w pęcherzyku żółciowym oraz przewodach żółciowych. Powodów powstania tej dysfunkcji jest wiele, ale chciałbym Was zapoznać z pewną możliwością. Czym jest pęcherzyk żółciowy? Zacznijmy na początek od kilku prostych Read more…
HRV Wszystkich zastanawia pewnie co to za wykres, jest to zapis wyładowań serca zmierzonego poprzez EKG. Przeważnie robi się to w celu oceny pracy serca oraz wykrywania zaburzeń jego pracy. Dzięki zaznaczonemu odstępowi RR oraz jego zmienności można zbadać równowagę naszego układu nerwowego. Im większa zmienność rytmu zatokowego (HRV) czyli Read more…